毎日少しずつ成長していく子供と、新米ママが子供の親になるために成長していく過程を二人の成長記録として紹介。
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最近ビリーズ・ブートキャンプにはまってます。

育児のイライラを、ジャブやキックで発散させています。

KAZUもまねをするときもあるので、仲良く二人でしています。

ブートキャンプ、ほんとにキツイ!!

今日で8日目。

本当ならすべてのプログラムを終わっているはずだけど、動きについていけなくて最初の7日間は基本プログラムばっかりしてました。

最初の3日間は筋肉痛でしたが、毎日しているといつの間にか筋肉痛が出なくなりました。

それと、なんとおなかに腹筋らしきものが現れてきました。

おなかを触るとすぐに内臓だったのが、触ると硬いものが。

ついに腹筋が!

うれしい反面、出来たら下腹の余分な贅肉もどうにかしてほしい。

8日目からは応用プラグラム。

激しい動きについていけず、また1週間は応用プログラムだと思います。

基本プログラムよりきつくなっているので、既に筋肉痛。
 
まだまだがんばって、スリムなお母さん、強いお母さんを目指します。

どうがんばっても、テレビのようにきれいにキックが出来ません。
なぜだ??





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